Kiedy myślimy o naszym ciele, większość z nas wyobraża sobie, że jest ono zbiorem mięśni, ścięgien, kości oraz stawów z domieszką płynów ustrojowych.
W naszym organizmie jest jeszcze jedna struktura, która łączy wszystko w jedną całość – powięź. Jest to cienka tkanka łączna, która oplata prawie wszystkie struktury naszego organizmu – mięśnie, kości, narządy wewnętrzne i nerwy. Jest gęsto unerwiona, reaguje na stres, emocje oraz nasze wzorce ruchowe.
Badania pokazują, że tworzy ona dynamiczną sieć komunikacji między ciałem a układem nerwowym. Kiedy doświadczamy silnych emocji, powięź również reaguje. Powtarzające się napięcia lub doświadczenia bardzo intensywnych emocji zostawiają ślady nie tylko w naszej głowie, ale również w strukturze tkanek. Zaburzenia w napięciu powięzi mogą prowadzić do ograniczeń ruchu oraz przewlekłego bólu. Odpowiednio wykonany masaż może zresetować napięta powięź. Czasami proces ten może uwolnić nie tylko ból fizyczny, ale również emocje zapisane w ciele.
Powięź to nie tylko tkanka. To nośnik naszej historii.
W Krakowie wykonuję masaż tajski, który pracuje głęboko na powięzi, przywracając ciału swobodę ruchu i równowagę emocjonalną. Serdecznie zapraszam.