Czy wiesz, że w ajurwedyjskim masażu jogicznym stosuję także elementy aromaterapii?
Podczas masażu twarzy, który wykonuję na zakończenie sesji, oprócz ciepłego oleju ze słodkich migdałów sięgam po naturalne olejki eteryczne i attary.
Najczęściej używam attarów o zapachu ylang ylang i sandałowca, a w przypadku olejków eterycznych — lawendy, eukaliptusa i róży.
Połączenie ciepłego oleju i subtelnych zapachów nie tylko relaksuje ciało, ale też koi umysł, tworząc harmonijną i wyciszającą końcówkę całej sesji.